milan 得了痔疮不只是出血，还会影响你上厕所！

得了痔疮不只是出血，还会影响你上厕所！

总觉得上厕所排不干净、大便变细了、门口像堵了个东西… 如果你有这些感觉，别只怪便秘，很可能是痔疮在“暗中作梗”！

痔疮影响排便的三种方式！

第一种：像“塞子”一样堵在门口（外痔、混合痔）

怎么回事：尤其是炎性外痔或血栓性外痔发作时，肛门周围会肿起一个疼痛的“肉球”，像门缝里卡了个石子。

第二种：像“门槛”一样在里面挡路（内痔脱出）

怎么回事：较大的内痔（Ⅲ度、Ⅳ度）在排便时会随粪便脱出肛门外。

第三种：让你“恐惧”上厕所（肛裂+痔疮）

怎么回事：很多人是 痔疮合并肛裂。痔疮本身可能不痛，但干硬粪便通过时撕裂肛门（肛裂），会产生 刀割样剧痛。

那么如何改善痔疮，顺利排便？

⭕软化粪便是第一要务：立即增加饮水、多吃火龙果等软便水果，有助于促进肠道的消化吸收，减少便秘的出现。

⭕温水坐浴缓解“堵感”：每天坚持用40℃温水坐浴10-15分钟，能放松肛门括约肌，减轻肿胀，让排便通道更“顺畅”。条件允许的情况下可以适当的添加一些高锰酸钾，可以起到杀菌消炎的作用。

⭕调整姿势减轻压力：脚下垫个小凳子，身体前倾，让直肠更垂直，减少排便阻力。

⭕核心是治疗痔疮本身：如果以上方法只能暂时缓解，说明痔疮已经对排便造成了影响。这个时候可以根据症状进行外部护理。肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹痔疮凝胶裕滇本草，凝胶本身由苦参、黄柏、血竭、炉甘石等多种中草药提炼而成，纯中药制剂，温和不刺激，温水清洁后涂抹，能够缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，促进肛门肉球的消除。

⭕减少便秘：如果实在上厕所困难的情况下，可以少量的使用一些开塞露，保持大便通畅，减少因便秘导致的肛门疼痛等。

久坐少动、饮食精细的日常里，一旦感觉排便习惯被改变，一定要注意。